有人曾说过，工会就像大雄身旁的哆啦A梦
只要你遇到困难、感到困惑
必定伸出援助之手
想学点文化技能，她助你成才
想要锻炼身体，她来组织比赛
遭遇不测风云，她来雪中送炭
......
工会，为了大伙儿的幸福，一直努力着
这不，为通过工会干部培训进一步宣传、推广
太极拳运动
倡导全民健身理念
它又干了件暖心事
由市总工会主办、市职工太极健身协会承办的
工会干部“太极拳和健身气功”培训要开班了
重点来了
练太极拳有什么好处？
敲黑板、划重点
吃瓜群众围过来哟
练太极拳有什么好处？
练习太极拳不仅有神奇的抗衰老功效，同时还可有效锻炼身体各部位：
头脑——促使脑部释放内啡肽，使心情愉悦。
肺部——增加肺活量、降低嗜烟者对吸烟的渴望。
背部——加强背肌力量，且对背部伤害较小。
腿脚——太极拳相当于对骨骼进行力量训练，能明显增强腿脚骨骼和肌肉力量。
所以说，你还在等什么？
练太极拳一定要早点练
不然到了老年，你一定后悔练得太晚
市职工之家工人文化宫（神农公园内）
11月19日—12月23日周三、六晚19:00—21:00
本次培训费用全免
请各单位工会干部积极报名参加
报名电话
13973330633（刘老师）
13907337281（易主任）
22160963（办公电话）
158***8589
袁名東
王大可
D、
小科姿
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