【羽毛球】双打防守站位

  你将球挑到对手场区右足够的深度和高度的时候，你和你的同伴应该有默契地防守：防守对手直线球的一方队员靠近自己的场区边线，而防守对手斜线进攻的队员站位靠近中间，并比防守直线的球员站的靠近网前一点，因为斜线球距离长，而有时间反应。例如，将球打到对手头顶后场的时候，右面场区的防守队员站位靠近右面的场区边线，而左面的防守球员向中间靠近，以减少两个人之间的空挡，在对方运动员后场进攻点与防守方两人站位的两点之间作连线，大致可以形成一个等腰三角形。

  三种情况：

  1、当你在网前挑高球的时候，切记要直线后退！因为你的同伴在后面能清楚的看见你的行动，而站位后一点的时候他所受到的威胁小一点，有足够的时间跑去斜线补位。

  2、当你的同伴在后场打直线高球的时候，你需要斜线后退！例如同伴在头顶打直线高球，你应该斜线后退到右面的场区，而让同伴防守左面的场区。这是因为你在前面看不到同伴的动作。

  3、当你意识到同伴回球是高球的时候，对方可能已经做好进攻的准备了。而你直线后退的话，不但容易与同伴站位冲撞，而且斜线位置将形成一个空档，即使后场队员及时补位，防守的难度也较大。

  在场地中，你与同伴间防守的阵型，应该向球所在的那边场地靠近。两人之间的距离要保证，并且将注意力重点放在防守两人之间的区域。当球打到对手后场角落的时候，我们防守的要点必须是防守直线的球员靠近边线，而防守斜线球的队员向场地中心靠近并且略站前一点，这是我一再强调的基本阵型，即使初学者也要形成这样的站位意识。