【大众体育运动会】一场比赛，如何“平衡”

      具有高水平的裁判员不仅能够促进运动员技、战术的充分发挥，而且能够使比赛更加精彩，吸引观众。篮球裁判是球场上的组织者和执法者，如果裁判的判罚受到主观和客观因素的影响，不能进行公正、准确的判罚，比赛就不能正常的进行。篮球赛场上激烈的对抗和瞬息万变的比赛情况，对裁判的心理变化产生了重要的影响。小编今天将通过对影响裁判判罚的主要因素进行分析，探讨在大众篮球赛事中，篮球裁判员如何在一场比赛的吹罚中，做到“平衡”。

【10月16日比赛结果】

      篮球运动以激烈的对抗和复杂的技巧著称，现场的环境和赛场的气氛对球员和裁判都会产生重要的影响，影响裁判判罚的主要因素有身体素质的因素，技术水平的因素，道德因素，以及最重要的心理因素。

      身体素质因素。篮球裁判需要同运动员一起进行折返跑，一名裁判在一场篮球比赛中最少需要进行4000m的奔跑，所以身体因素是影响裁判对比赛进行及时、客观、公正、公平判罚的因素之一。裁判根据比赛的节奏对比赛进行全程跟踪，无论是进行快攻、长传，都要求裁判马上到位。

      技术水平因素。裁判的技术水平对篮球比赛的判罚具有最直观的影响，裁判根据自己的经验进行判罚，在判罚中保持公正、公平。如果裁判缺乏对于篮球运动的认识，没有一定的篮球技术，很难完成对比赛的正确判罚，也很难对篮球技术动作进行判断，不能胜任裁判的工作。

      道德因素。篮球运动已经成为以市场体育竞技为主的体育运动，赞助商、主办方和协办方甚至一些赌球行为对裁判的判罚也会产生影响。裁判在现场执法过程中为了一己私利在比赛中滥用职权、判罚有失公平、吹黑哨，这些行为会给比赛带来负面的影响，违法体育精神。

      心理因素。心理因素是影响裁判员临场判罚的最重要的因素，裁判的身体因素和道德因素也会对其心理造成影响。紧张的比赛气氛和现场条件都会给裁判造成一定的心理压力，裁判在面临过重的心理压力时难免会出现判罚失误。同时，判罚失误也会对裁判的自信心造成影响，无法果敢的进行判罚，加剧裁判心理波动。

      裁判员如何在大众篮球赛事中做到“平衡”，小编认为临场自信心是裁判员场上执法的精神支柱，是执法的力量源泉，是裁判员不可或缺的心理素质。培养裁判员的临场自信心，具备良好的心理素质，是篮球裁判能够正确临场判罚的重要条件。保持良好的心理素质，保持稳定的情绪和良好的注意力，使自身的情绪不受到外界因素的干扰，发挥出自己最好的判罚水平。裁判员临场自信心的培养需要通过采用合理的途径进行培养。增强自我的控制能力，培养良好的心理状态，结合理论知识和临场的实践，进行注意力的训练，逐渐培养其裁判员的临场自信心，逐渐克服临场心理紧张，做到公平、公正的判罚。