2016湘江马拉松株洲站开战在即，本周例行聚跑10K拉练！

风雨无阻，备战株马！

    活动时间：4月23日（本周六）19：00

    集合坐标：神农城电视塔下

    活动路线：神农城电视塔下集合，如遇下雨在奥悦冰雪前坪集合，环湖四圈半全程10公里，跑友可根据体力状态自行选择里程，聚跑活动风雨无阻，跑团有备雨衣与饮用水！

    【报名方式】

    1. 下载悦跑圈-搜索株洲韵动跑团（ID:13632）-申请加入-跑团活动报名

    2. 登录韵动株洲网：www.hunanyundong.com-体育活动报名

    3. 活动报名QQ群：464924012   

    【活动流程】

    1. 19:00开始集合签到，新到成员做简短的自我介绍，团员交流；

    2. 19:20全员集体热身运动；

    3. 19:30出发合影，准时开跑，不等人！

    4. 跑完以后回到集合点，交流分享；

    5. 合影留念，活动结束！

    韵动跑团每周例行聚跑活动会采用签到打卡方式，新团员参与三次活动+志愿者服务1次，发放跑团专属荧光手环。积极参与跑团活动，坚持跑步打卡，认可跑团理念者，根据跑量，配速邀请加入精英群，与更大神交流进步，有机会赢取跑团定制团服等享不完的福利！