【韵动跑团】周六例行聚跑--笑笑带你飞
转眼间又到了周末,跑团快乐女神:笑笑,糖糖带你度过愉快的周末夜晚,奔跑5.20公里,用心体会身边的美好!一起跑,慢慢爱
活动时间:7月30日19:30
活动地点:钢琴广场(集合点)
活动路线: 钢琴广场出发-四桥-五桥-2.6公里处折返-钢琴广场
活动距离:5.20K
本期活动队长: 快乐女神:笑笑,糖糖
活动备注:志愿者报名请于队长联系,七点半签到,八点准时开跑,不等人,新人可根据自己状态自行选择具体,有领跑兔子带队跑,以及志愿者收队,坚决不拉下任何一个人,周六请与我们一起尽情奔跑吧,跑友跟群内帖后须通过网上报名,现场签到方可生效。
活动流程:
1:19:30 开始集合扫码签到,团员交流
2:19:40 新人介绍,聚跑路线讲解
3:19:50 集体热身
4: 20:00 准时开跑
5:20:50 集体慢跑5.20公里,不落下任何一人
6:20:50 跑友交流,拉伸
7: 21:00 合影留恋,活动结束
本活动属于自由组织参与的民间线上跑步活动,当由于意外事故、急性疾病等不可预测因素造成身体损害时,韵动跑团发起者和组织者不承担任何相应法律责任,凡参与活动者均视为接受本声明;
韵动跑团每周例行聚跑活动会采用签到打卡积分的方式,跑友通过报名链接参加跑团活动,现场二维码签到,获得积分,新团员参与三次活动+志愿者服务1次,发放跑团专属荧光手环。积极参与跑团活动,坚持跑步打卡,认可跑团理念者,根据跑量,配速,积分,邀请加入精英群,与大神交流进步,有机会赢取跑团定制团服等享不完的福利!
注意事项:敬告各位跑友天气炎热,量力而行,跑友根据自己体力跟状态选择里程,跑步过程中尽量多饮水,安全第一,出现身体不适请立即停下脚步,请跑友们相互照应,出现情况请及时汇报队长!
180***8318
小忆
151***0015
153***0885
平平
向上向善好青年