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【韵动跑团】周三例行聚跑--聚跑迎中秋!
活动时间: Wed Sep 14 19:30:00 GMT+08:00 2016-Wed Sep 14 22:30:00 GMT+08:00 2016   已结束
活动地点:风光带,钢琴广场
咨询电话:0731-28632006
主办单位:韵动株洲
报名人数:30 / 100

【韵动跑团】周三例行聚跑--聚跑迎中秋!

 

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一年一度的中秋节来啦,你是每逢佳节倍思亲呢,还是每逢佳节胖三斤?金秋佳节,用奔跑为在乎的他们寄去思念,周三聚跑,赏月,跑步两不误,风光带不见不散! 

 

   活动时间:914日19:30

 

    活动地点:风光带--钢琴广场(集合点)

 


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    活动路线:钢琴广场-五桥折返


    活动距离:8.15KM (跑友根据自己状态自行选择里程)


 

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本期活动队长: 艳子,小宇



  活动备注:志愿者报名请于队长联系,七点半签到,八点准时开跑,不等人,新人可根据自己状态自行选择具体,有领跑兔子带队跑,以及志愿者收队,坚决不拉下任何一个人,周三请与我们一起尽情奔跑吧,跑友跟群内帖后须通过网上报名,现场签到方可生效。



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    活动流程:

    1:19:30  开始集合扫码签到,团员交流

    2:19:40  新人介绍

    3:19:50  集体热身

     4: 20:00   准时开跑
   
    5:21:30   集体慢跑1k-10k,不落下任何一人。

    6:21:40   跑友交流,集体拉伸


    7: 22:00   合影留念,活动结束



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  本活动属于自由组织参与的民间线上跑步活动,当由于意外事故、急性疾病等不可预测因素造成身体损害时,韵动跑团发起者和组织者不承担任何相应法律责任,凡参与活动者均视为接受本声明;  

  韵动跑团每周例行聚跑活动会采用签到打卡积分的方式,跑友通过报名链接参加跑团活动,现场二维码签到,获得积分,新团员参与两次活动+志愿者服务1次,即可定制团服。积极参与跑团活动,坚持跑步打卡,认可跑团理念者,根据跑量,配速,积分,邀请加入精英群,与大神交流进步,有机会赢取跑团定制团服等享不完的福利! 

 

  注意事项:敬告各位跑友雨天路滑,注意安全,量力而行,跑友根据自己体力跟状态选择里程,自带干毛巾,跑步过程中尽量多饮水,安全第一,出现身体不适请立即停下脚步,请跑友们相互照应,出现情况请及时汇报队长! 

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